去日本自助游的攻略主要包括以下幾個方面：
行程安排。日本的四季各有特色，但櫻花季、紅葉季和滑雪季是最受歡迎的，這也意味著期間的機票和酒店價格會較高。為了避免行程安排上的遺憾，可以參考日本氣象協會官網的櫻花和紅葉開放時間預測，以及TA平台上的季節限定行程。同時，注意避開6月至10月的颱風季節，尤其是9月和10月。
酒店預訂。日本酒店的房間普遍較小，床也較小。如果是兩人出行，推薦選擇雙床房或特大床房。預算允許的話，可以考慮套房或日式榻榻米房，活動空間會更大。
必備物品。建議自備充電寶，因為在日本租借不太方便。如果喜歡攝影，可以帶上富士拍立得和富士x100v相機。此外，由於日本街頭的垃圾桶較少，可以自備垃圾袋。別忘了帶內衣清洗劑、卸妝產品、防曬和護膚品。日本插座為兩孔，如有需要可帶國際插頭轉換器。
時差適應。日本時間比中國快一個小時，落地後應及時調整時間。