古代的武功主要 包括各 種武 術和拳 術，其中一些被列 為 國家 級非物 質文化 遺 產。以下是一些古代武功的例子：
太 極拳：太 極拳是一 種 內外兼修、柔和、 緩慢、 輕 靈、 剛柔相 濟的中 國 傳 統拳 術，形 成於明朝， 門派 眾多，常 見流派有 陳式、 楊式、武式、 吳式、 孫式等。
詠春拳： 詠春拳是一 門制止侵 襲的技 術，是 一個 積 極、精 簡的正 當防 衛系 統，被列 為 國家 級非物 質文化 遺 產 代表性 項目。
八 極拳：八 極拳 屬於短打拳法， 動作追求 剛猛、 樸實 無 華且 發力迅猛的 風格，被列 為 國家 級非物 質文化 遺 產。
形意拳：形意拳 講究 內意 與外形的高度 統一，除了有 較高的 搏鬥威力外， 對人 體肌肉 彈性、脊椎柔 韌 靈活性、骨 質密度等有 顯著 療效，被列 為 國家 級非物 質文化 遺 產。
八卦掌：八卦掌是一 種以掌法 變 換和行步走 轉 為主的中 國 傳 統拳 術，由董海川 創 於清末，被列 為 國家 級非物 質文化 遺 產。
大小洪拳：洪拳是清代南方民 間秘密 結社三合 會(洪 門) 假託少林所 傳 習的一 種拳 術，特 點是腿法比 較少，步 穩 勢烈，硬 橋硬 馬， 剛 勁有力。
螳螂拳：螳螂拳是一 種模仿螳螂 動作的拳 術，注重 靈活性和攻 擊性。
十八般武 藝：清朝 時提出的十八般武 藝 包括刀、 槍、 劍、戟、斧、 鉞、 鈎、叉、鞭、 鐧、 錘、抓、 鏜、棍、槊、棒、拐、流星 錘等。
這些武功 體 現了中 國古代武 術的多 樣性和深厚的文化底 蘊。