哈欠什麼意思

哈欠是一種生理現象，通常發生在人感到睏倦或疲倦時。

哈欠的具體表現是張口深深吸氣，然後呼出。這一行為是由血液中二氧化碳含量的增加刺激大腦的呼吸中樞所引起的。哈欠不僅是一種深呼吸活動，也是大腦提醒身體需要休息的一種方式。此外，頻繁的哈欠可能是身體缺氧或需要睡眠的一個信號。在特定情況下，如環境缺氧或睡眠不足，哈欠的發生頻率可能會增加。總的來說，哈欠是身體的一種自我保護機制，旨在通過深呼吸來增加血液中的氧氣含量，緩解疲勞狀態。