四班三倒的排班表是一種輪班工作制度，也稱為"四班三運轉"或"四三制"。這種制度使用四個班的工人輪流從事三班倒生產。具體的排班方式如下：
四個班分別為甲乙丙丁，每個班的工作時間為八個小時。
具體的輪班順序可以是：三天早班後休息一天，然後上中班；三天中班後休息一天，然後上夜班；三天夜班後休息一天，然後又回到早班，形成一個循環。
早班、中班和夜班的時間安排可以根據實際情況調整，但通常的安排是：早班00:00-08:00，中班08:00-16:00，晚班16:00-24:00。然而，也有企業會安排為：早班6:30-14:30，中班14:30-22:30，晚班22:30-6:30。
這種排班制度需要考慮到工人的交通問題，以及早晚班車的問題，以方便工人上下班。同時，由於每個工人的工作時間和休息時間都會有所變動，因此需要合理安排，以確保工人的身體健康和工作效率。