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四腳拐杖怎麼用

使用四腳柺杖的基本步驟如下:

調節高度:首先,確保柺杖的高度適合自己,通常應調節至手腕處。檢查柺杖的調節按鈕是否處於正確位置,以及底部的橡膠軟墊是否完好。

確保穩定性:在使用柺杖之前,確保柺杖的底部橡膠墊乾燥,以減少滑倒的風險。

步行時使用:

在散步時,將柺杖放在身體前方,步進到柺杖邊上,然後將重量轉移到柺杖上,用它支撐身體。

在步行時,將柺杖放在身體向前的方向,使腳緊跟着柺杖移動,以保持身體平衡。

上樓梯時使用:

上樓梯時,先將健腳上樓,然後放置柺杖,再將患腳上樓。

柺杖應放在右側,先將左腳放在第一級臺階上,然後將右腳放在旁邊以穩定柺杖,重複這個過程。

下樓梯時使用:

下樓梯時,先將柺杖放在左側,用患腳先下,再將健腳下樓。

同樣,柺杖應放在左側,先用右腳下樓,再將左腳放在隔壁臺階上,重複這個過程。

夜間使用:

如果在夜間使用,應及時打開柺杖配備的LED照明,如醫侖特YYG-E001四腳柺杖,以便在黑暗中行走。

請注意,使用柺杖時,還需要注意身體的平衡和姿勢,以確保安全。