土元怎 麼吃

土元，也 稱 為土 鱉 蟲，是一 種中 藥材，具有破血逐瘀、 續筋接骨等功效。土元有多 種食用方法，以下是 詳 細介 紹：

泡酒。 將土元泡在酒中 飲用。

烘乾 磨粉。 將土元 烘乾 後磨成粉末，可以用水 沖服或 製作成 藥酒。

烹 飪。 將土元清 潔 乾淨 後炒 著吃或油炸，有些地方 還 會 將其煮沸 後煎制。

雖然土元有多 種食用方式，但使用 時需 謹慎。建 議在 專 業 醫生的指 導下使用，尤其是 內服 時，以避免不良反 應。孕 婦 應避免使用土元。