外國人在生活方面需要了解和注意的事項包括：
1. 交通規則：許多國家交通信號燈和規則不同，需要提前了解並遵守。
2. 通信方式：電話、簡訊、社交媒體等不同的溝通方式也有不同的方式和語言規範，需要了解並適應。
3. 飲食習慣：不同國家的飲食文化也有差異，需要了解當地人的口味和餐飲習慣，尋找合適的餐廳和食品。
4. 公共場所禮儀：在公共場所中需要注意禮儀，尊重當地文化和習慣。
5. 支付方式：隨著電子支付的普及，許多國家仍有許多地方不支持非本國支付方式，需要提前了解並做好準備。
6. 醫療保障：需要了解所在國家的醫療保障體系，並準備好相關證件和材料。
7. 個人安全：在某些國家，夜間出行或前往人跡罕至的地方需要格外小心，注意個人安全。
8. 文化差異：不同國家在禮儀、習俗、價值觀等方面也存在差異，需要尊重並避免因文化差異而產生誤會。
9. 語言學習：如果計畫在當地生活和工作，學習當地語言是非常必要的。
總之，在國外生活需要了解當地的文化、規則、禮儀和習慣，尊重並適應這些差異，才能更好地融入當地生活。