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姜泡醋製作方法

姜泡醋的製作方法如下:

準備新鮮嫩薑,去除部分老皮,剝去姜葉,清洗乾淨後切成薄片。

將切好的薑片撒上適量食鹽拌勻,醃製30分鐘,以減少辛辣味並殺去多餘水分。

準備陳醋和冰糖,將兩者混合均勻,可根據個人口味調整甜酸度。

將調好的汁水倒入薑片中,確保汁水沒過薑片。

將拌好的薑片裝入乾淨的玻璃瓶或陶製容器中,確保容器無水無油。

密封瓶子,放入冰櫃中醃製3至5天,待薑片充分吸收醋汁後即可食用。

每天早上食用幾片醋泡姜,可以溫肺暖胃、散寒止咳,尤其適合寒性體質的人群。