當婚姻出現問題時，可以採取以下幾種方法來應對和改善：
溝通是關鍵。夫妻之間應該保持開放、誠實、尊重的溝通，表達自己的感受和需求。在溝通時，要傾聽對方的意見和感受，尊重對方的觀點，並儘量避免爭吵和攻擊。
尋求專業幫助。如果婚姻問題較爲嚴重或難以自行解決，可以考慮尋求專業的婚姻諮詢或心理諮詢，這些專業人士可以提供指導和支持，幫助夫妻雙方更好地理解彼此，找到解決問題的方法。
改變生活方式。如果問題與生活方式的差異有關，夫妻雙方可以嘗試改變自己的生活方式，比如一起鍛鍊身體、學習新技能、旅遊等，以增加彼此之間的互動和共同興趣。
重新建立信任。如果信任受損，需要通過行動來證明自己的誠意和決心，例如遵守承諾、坦誠相待、關心對方等。
學會容忍和包容。在婚姻中，理解對方的立場和感受，尊重對方的意見和決定是很重要的，避免過度批評和指責。
處理衝突。夫妻之間難免會有衝突和分歧，重要的是學會保持冷靜、傾聽和理解對方的觀點，尋找共同點，尋求妥協和解決方案。
建立健康的親密關係。關注彼此的情感需求，經常表達愛意和感激之情，保持身體上的親密關係。
建立共同的興趣和目標。一起嘗試新的活動和興趣，培養共同的興趣和目標，增強默契和理解。
保持自我成長。保持積極的心態和健康的生活習慣，尊重彼此的個人空間和獨立性。
接受改變。婚姻關係是一箇動態的過程，需要學會接受和適應生活中的各種變化，並共同尋找新的解決方案。