以下是一些寬恕和忍耐的金句：
1. "寬恕不是一件容易的事，但它是人性的一部分，是精神的必需品。" ——馬克·吐溫
2. "寬恕是對自己的救贖，更是對他人的善待。" ——未知
3. "忍耐是美德，其報酬在豐富，懂得忍耐的人就是聰明人。" ——阿拉伯諺語
4. "只有通過忍耐，我們才能看到最美麗的風景。" ——薩古魯
5. "沒有寬恕就沒有釋放，沒有釋放就沒有自由。" ——佚名
6. "對於不可改變的事情，最好能學習寬恕。人生的道路上處處充滿挑戰，事事需要面對。所以寬恕是人類最大的美德。" ——馬克·佩恩和里克·佩恩
7. "當你能夠放下仇恨的時候，是你成長的時候。" ——佚名
請注意，每個人的情況都是不同的，所以這些金句可能需要結合具體情況進行消化和套用。