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寸拳是什麼

寸拳,又稱爲寸勁拳,是中國傳統武術中的一種技擊方式。

寸拳的特點在於短距離內迅速出拳,打出有力的一擊,以爆發出最大的威力。這種技術強調本能反應與潛能的最大發揮,追求簡單、靈活、強大和兇猛的效果。寸拳的發力方式,即寸勁,涉及肌肉的迅速收縮和伸展,產生強大的爆發力。雖然寸拳的動作看起來簡單,但實際上包含了複雜的動作和力量控制。

寸拳可以根據發力距離的不同分爲不同類型,如一英寸拳、三英寸拳以及五英寸以上的長距離飄拳。這種技術在多箇武術流派中都有體現,如詠春、太極拳和形意拳,而李小龍將這種技術從詠春拳中學習並加以改造。