勵志

勵志人生知識庫

岳家拳招式

岳家拳的招式包括但不限於以下幾種:

猛虎下山

黑虎掏心

雙龍出海

雙風貫耳

殘:一種欺騙和試探的招法,用於快速打擊敵方要害。

疾:快速出擊,以速度取勝。

援:在防守中反擊。

奪:搶奪或阻斷敵方進攻的兵器。

牽:順著敵方力量,引導其進攻。

此外,岳家拳的套路包括一字拳、二連拳、三門樁、四門架、五法、六合、七星、八法、九連環、十字樁、十二宮、十八捶、四十八連拆手等,其中「一字拳」和「三門樁」是基本功的啟蒙套路,而「四門架」涉及走四角,「五法」強調手、眼、身、勁步的協調,「六合」強調內三合和外三合的概念。岳家拳的手法包括雲霧手、伏擊手、搶擊手、封閉手、拋托手等,表現出擒、拿、封、閉、叼、卡、推、劈的技擊特點。步形以「食雞步」為主,強調進退閃轉的靈活性和樁功的重要性。身形和身法要求身正步穩、尾閭中正,以及松腰沉臂、含胸拔背。