心理輔導是指：
一種幫助人們解決心理問題的有效方法。在一種新型的建設性的人際關係中，輔導者運用心理學等專業知識與技能，通過溝通交流，協助被輔導者正確認識自己、接納自己、欣賞自己，並克服成長中的障礙，從而改變不良意識和傾向，充分發揮個人潛能，邁向自我實現的過程。
可以通過個別諮詢、家庭諮詢、小組諮詢等多種形式提供。幫助被輔導者提高心理健康水平，改善自我調節能力、社會交往能力、家庭關係等，以提高生活質量。
在學校教育中，心理輔導是學生心理健康教育體系的重要組成部分。它強調平等、安全、尊重、信任的雙邊互動關係，以及助人自助的原則，促成學生自身成長。