挑選跑鞋時，應考慮以下幾個關鍵因素：
個人需求。根據您的跑步習慣和需求選擇。如果經常進行長跑或訓練，應選擇輕質跑鞋；如果容易出汗，應選擇透氣性好的跑鞋；如果有關節傷或扁平足，可選擇具有防側翻控制系統的跑鞋。
腳型和體重。考慮您的腳型（寬腳或窄腳）和體重，選擇合適的跑鞋。體重較重的人可能需要更多緩震，而寬腳可能需要更寬的空間。
足弓類型。確定您的足弓類型（高足弓、正常足弓、扁平足），選擇適合的跑鞋。高足弓的人可能需要更好的緩震，而扁平足的人可能需要更好的支撐。
配速和經驗。如果您是剛開始跑步的新手，可以選擇慢跑鞋；如果您是經驗豐富的跑者，可以考慮競速鞋或訓練鞋。慢跑鞋適合慢速長跑，而競速鞋更適合追求速度的跑者。
鞋碼選擇。跑鞋通常建議選擇比平時穿的鞋子大半號或一號，以適應跑步時腳部的膨脹。
品牌和專業建議。選擇知名品牌，如多威，可以提供更好的品質保證。同時，可以根據專業人士的建議選擇合適的款式。
最後，建議在實體店試穿，以確保鞋子合腳且舒適。試穿時要注意鞋子的貼合度、包裹性和舒適感。試穿後再考慮網上購買，以確保滿意度。