添加蒙版的方法主要取決於使用的軟體和具體操作場景。在Photoshop中添加圖層蒙版的操作步驟如下：
打開Photoshop軟體，導入想要編輯的圖片。
在圖層面板中，選擇想要添加蒙版的圖層。
點擊層面板底部的「添加圖層蒙版」按鈕，通常這個按鈕像一個相機圖示，或者可以使用快捷鍵Ctrl+Shift+N來創建蒙版。
蒙版創建後，會在圖層旁邊看到一個白色的蒙版縮略圖，如果需要，可以點擊並拖動蒙版縮略圖來調整其大小和位置。
在工具箱中選擇畫筆工具（快捷鍵是「B」），可以在選項欄中設定畫筆的大小、硬度和顏色等參數，在蒙版上塗抹可以隱藏或顯示圖像部分，使用黑色畫筆塗抹可以隱藏圖像，使用白色畫筆塗抹可以顯示圖像，灰色畫筆則可以用於使圖像半透明。
除了畫筆工具，還可以使用漸變工具、橡皮擦工具等來編輯蒙版。
完成編輯後，可以隨時修改蒙版。
在視頻剪輯軟體中添加視頻蒙版的操作步驟如下：
打開視頻剪輯軟體，並導入需要編輯的視頻。
將視頻拖動到畫中畫的軌道上，確定哪個視頻充當背景，哪個添加蒙版成為畫中畫。
點擊視頻，可以對視頻進行編輯，點擊蒙版，可以看到有多種不同的蒙版效果可以選擇。
這些步驟提供了在Photoshop和視頻剪輯軟體中添加蒙版的基本方法。根據使用的具體軟體和需求，操作細節可能會有所不同。