貼手機膜的步驟大致如下：
清潔屏幕。首先，使用乾溼巾或酒精溼巾擦拭手機屏幕，確保屏幕乾淨、無塵、無污漬。擦拭時要注意每個角落，包括手機中框。
除塵和定位。使用除塵貼粘掉屏幕上的細小灰塵。然後，準備好手機膜，將手機膜的底板揭下，使用除塵貼或定位器將手機膜對準屏幕，確保位置準確。
貼合和排氣。緩慢地將手機膜貼在屏幕上，同時用手指按壓兩側固定。如果使用的是鋼化膜，可以輕輕揭起一角，用手指輔助排氣。如果遇到氣泡或灰塵，可以輕輕翹起一角，用除塵貼將灰塵粘出。
檢查和調整。完成貼膜後，仔細檢查是否有氣泡、灰塵或未貼合的部分，並進行必要的調整。
靜置和固化。讓貼膜自然固化一段時間（通常爲12小時或以上），在這段時間內避免觸摸或使用手機屏幕，以免影響貼膜的質量和效果。
此外，如果使用的是特殊類型的膜（如UV軟膜或水凝膜），可能需要特殊的工具或方法來貼合，例如UV軟膜需要紫光燈來固化。對於大多數標準手機膜來說，上述步驟應該適用。