退出全螢幕模式的方法取決於使用的作業系統、應用程式或遊戲。以下是一些常見的方法：
Esc鍵。在大多數程式和視頻播放器中，按下Esc鍵可以直接退出全螢幕模式。
F11鍵。在瀏覽器中，按下F11鍵可以切換到全螢幕模式，再次按下可以退出全螢幕。
Alt+Enter。在遊戲中，按下Alt+Enter組合鍵可以在全螢幕和視窗模式之間切換。
Win+D。在Windows作業系統中，按下Win鍵和D鍵的組合可以將所有視窗最小化，返回桌面。
Alt+Tab。可以通過按下Alt和Tab鍵來切換到上一個活動視窗。
Ctrl+F11。在某些應用程式中，按下Ctrl和F11鍵可以切換全螢幕模式。
特定圖示。在觀看視頻或使用某些應用程式時，可以用滑鼠點擊退出全螢幕的特定圖示。
任務管理器。如果全螢幕程式卡死，可以嘗試使用Ctrl+Shift+Esc打開任務管理器，然後結束任務。
不同作業系統、應用程式或遊戲可能有不同的快捷鍵組合，因此具體方法可能會有所不同。如果上述方法不適用，建議參考相關軟體的用戶手冊或幫助文檔。