情商低是什麼意思

情商低通常意味著一個人在感受、理解、控制、運用以及表達自己及他人情感方面的能力較低。

情商低也常表現為自我意識情緒的能力差，說話和做事常常以自我為中心，不擅長處理人際關係，難以控制自己的情緒，不關注他人的情緒，缺乏目標和生活動力，心理承受能力弱等問題。提高情商需要學習有效管理自己的情緒，理解情緒對行為的影響，以及培養對他人的同情心和理解力。