感恩品格聯絡簿內頁是一種用於記錄和反思感恩品格的工具。以下是一個可能的格式：
1. 感恩的人/事物：寫下你感謝的人或事物，可能是你的家人、朋友、老師、同事、鄰居、寵物等。
2. 感激的原因：解釋為什麼你感謝這個人或事物。是他們的幫助、支持、鼓勵、理解或友情讓你感到感激嗎？
3. 感動瞬間/經驗：描述一個讓你感到感激的瞬間或經歷。這個經歷可能是你從他們那裡得到的愛、關心、幫助或支持。
4. 行動回饋：思考你可以採取的行動來回報他們的善意。這可能是一個簡單的問候、一個電話、一個禮物或一次幫助。
5. 自我反思：回顧你在感恩品格上的成長和變化。你覺得自己變得更加感恩了嗎？你如何將這種品格套用到你的日常生活中？
在記錄感恩品格的過程中，重要的是保持真實和誠懇。寫下你的感受和經歷，不要害怕表達感激之情。同時，也要注意反思自己的成長和變化，以便更好地培養感恩品格。