根據提供的搜尋結果，憎恨者的攻略主要包括以下幾個方面：
團隊站位和跑位。在戰鬥開始前，團隊成員應在入口處集合，主坦克（MT）應衝上前去將憎恨者保持在原地，使憎恨者的背面朝向團隊，以便近戰職業輸出傷害。團隊成員應位於憎恨者背後的安全區域，避免受到過度傷害。
孢子處理。在戰鬥中，場上的四個隨機位置會刷新孢子，團隊需要安排小隊去處理這些孢子，以避免它們對團隊造成威脅。被孢子擊中後，團隊成員會獲得增益效果，提升爆擊率並減少仇恨，這對控制仇恨非常重要。
治療視窗。戰鬥中會有「亡域光環」效果，每20秒出現一次，其中17秒內治療效果被阻止，剩下的3秒內可以進行治療。補師需要在這3秒內進行有效治療，以保持主坦克的生命值。
關鍵技能和時機。了解並正確使用關鍵技能對於戰勝憎恨者至關重要。例如，了解攻擊範圍，保持適當的距離，以及在關鍵時刻使用閃避技能來避免致命傷害。
特殊成就。對於想要完成「英雄：孢子失敗者」成就的玩家來說，需要在未擊殺任何孢子的情況下擊敗憎恨者。這要求團隊有高度的協調和效率。
綜上所述，戰勝憎恨者需要團隊的緊密協作和對戰鬥機制的深入理解。通過有效的站位、精確的技能使用和及時的戰術調整，可以在《魔獸世界》中成功攻略憎恨者。