"打尺寸"是一種源自中國畲族的傳統體育項目，具有以下特點：
起源與意義：相傳起源於畲族英雄藍奉高在反抗唐王朝的武裝鬥爭中使用的技巧，即用斷弓（尺）撥擊敵箭（寸）的技藝。
參與人數與場地：
至少兩人參與，多則五、六人。
場地要求不高，可以是平坦寬廣的地方，如寬闊的曬場。
比賽方式：
基本玩法：一人站在圓圈內，使用一根木棍（尺）和一根小竹條（寸）。參賽者輪流用尺擊出寸，其他人爭搶接住落地的寸，再投迴圈內。誰先達到規定的尺寸或贏得最多尺寸，誰獲勝。
追逐對打：分為兩隊，每隊3-6人，輪流進攻和防守。用尺和寸進行對打，直至寸落地。以最終的有效落地點為本隊所得的尺寸。兩隊交換攻守，最終獲得尺寸多的隊為勝。
規則：
隊員只能用尺擊寸，不可用手扔接、腳踢或故意用身體阻擋。
擊出的寸必須落在規定的場內，如大半根寸落線上外即為出界。
攻方隊員進行第1擊時，守方隊員須離其1米以外站立。
攻方的第1擊，必須在規定的起點線後，或前1人的最終落地點後，否則令其重擊。
文化價值："打尺寸"不僅是畲族民間的一項傳統體育項目，也是一種文化傳承和社會交流的方式。它要求隊員之間密切配合，體現了畲族人民的團結協作精神。
通過參與"打尺寸"，人們不僅可以鍛鍊身體，還能深入了解畲族的文化傳統和歷史。