非常贊同您的觀點，把握現在確實是非常重要的。我們可以嘗試從以下幾個方面去理解和行動，從而更好地把握現在，暢享人生：
1. 關注當下：我們需要時刻關注自己現在所處的環境和狀態，包括身體、情緒、思維和環境等各個方面。當我們能夠更好地關注當下，我們就能更好地感知到身邊的一切，從而更好地把握現在。
2. 積極行動：抓住現在，就需要我們積極行動起來。無論是在學習、工作、生活還是娛樂方面，我們都需要積極行動起來，去嘗試、去探索、去創新。只有通過實際行動，我們才能真正體驗到現在的快樂和意義。
3. 享受過程：人生是一個過程，而不是一個目標。我們需要學會享受過程，享受現在所經歷的一切。無論是成功還是失敗，都是我們人生旅程中的一部分。只有通過享受過程，我們才能更好地把握現在，暢享人生。
4. 珍惜時間：時間是我們最寶貴的資源，我們不能浪費它。我們需要學會管理時間，規劃自己的生活和工作，儘可能地讓每一分鐘都變得有意義。當我們珍惜時間時，我們就能更好地把握現在，從而更好地暢享人生。
總之，把握現在並暢享人生需要我們時刻關注當下、積極行動、享受過程和珍惜時間。通過這些方面的努力，我們可以更好地體驗人生的美好和意義，並為自己創造一個充實、快樂和有意義的人生。