拜祭禁忌主要包括以下幾點：
祭祀者的要求。孕婦、身體虛弱者、小孩子、75歲以上的老人通常不適合參加拜祭活動。孕婦由於身體虛弱和情緒波動，可能不適合長時間的舟車勞頓和悲傷情緒；身體虛弱者可能因疲勞或病情加重而無法承受拜祭活動的體力要求；小孩子可能無法理解祭祀的意義，容易受到驚嚇；高齡老人則可能因體力不支或有病在身而無法參加。
祭祀前的準備。祭祀前應保持身心清潔，如洗頭、沐浴，避免食用葷腥和飲酒，穿著應莊重，不穿艷麗衣服。
祭祀過程中的要求。祭祀時要保持誠敬，站著恭謹，進獻祭品時要心地懇切，祭祀日忌諱多種行為，如生氣口角、衣冠不整、閒談外事等。
祭品的準備與處理。祭品應新鮮、無霉變，祭器要清潔，祭祀完畢的祭品應帶回家中享用，不得隨意丟棄。
祭祀地點的選擇。避免在環境惡劣或偏僻的地方進行拜祭。
祭祀儀式的細節。如上墳添土的方向、使用動物的性別等都有特定的禁忌。
這些禁忌反映了中國傳統文化中對祖先的敬畏和對禮儀的重視。