掃除人生，就是通過整理和清掃生活中的各個領域，清除那些無用的、不必要的、痛苦的、甚至是阻礙個人發展的因素。通過這種方式，可以為自己騰出更多的時間和空間，讓自己能夠更好地發揮自己的能力和潛力。
掃除人生有以下一些具體的做法和建議：
1. 清除雜亂無章的東西：整理和清理家中、辦公室或學習場所的雜物，如無用的檔案、雜誌、郵件、玩具等。這樣可以減少不必要的干擾和壓力，讓環境更加整潔舒適。
2. 制定目標和計畫：設定明確的目標和計畫，讓自己知道接下來要做什麼，這樣可以避免迷茫和不知所措。
3. 保持積極的心態：保持積極的心態，積極面對生活中的各種挑戰和困難，這樣可以幫助自己更好地應對各種情況。
4. 停止不必要的擔憂：對於那些無法改變的事情，不要過度擔憂和焦慮，而是嘗試去接受和適應它們。
5. 保持健康的生活習慣：保持良好的飲食、睡眠、運動等生活習慣，這樣可以保持身體健康和精神狀態良好。
6. 接受自己和他人的不完美：每個人都有不完美的地方，接受自己和他人的不完美，這樣可以讓彼此更加包容和理解對方。
總的來說，掃除人生就是要為自己創造一個更加清晰、有序、舒適、積極的環境，從而讓自己能夠更好地發揮自己的潛力，實現自己的夢想和目標。這需要自我反省和不斷努力，同時也可以藉助他人的建議和幫助來調整和改善自己。