新鞋穿著擠腳，可以嘗試以下方法進行改善：
白醋軟化法。使用白醋敷在擠腳的部位，白醋具有軟化皮質的作用，能讓鞋子變得柔軟，減輕擠腳感。
吹風機軟化法。使用吹風機對鞋子進行加熱，使鞋子的材質變軟，從而緩解擠腳問題。
冰凍擴張法。在鞋子內放入裝有水的密封袋，然後將其冷凍。水變成冰後，會撐大鞋子，使其變得寬鬆。
穿厚襪子。穿上兩雙厚襪子後再穿新鞋，用吹風機對擠腳的部位進行加熱，待鞋子變軟後，脫下鞋子，襪子會幫助撐大鞋子。
使用鞋撐。使用鞋撐放入鞋內保持一段時間，幫助鞋子保持形狀並擴大。
報紙濕潤法。用濕潤的報紙塞入鞋子，特別是擠腳的部位，然後用塑膠袋密封過夜。
白酒處理法。類似白醋法，使用少量白酒敷在擠腳的部位，待其乾燥後，鞋子會變得更柔軟。
護手霜處理法。在磨腳的位置塗上護手霜，有助於減輕磨擦和不適。
如果上述方法無效或鞋子與腳的尺寸相差過大，建議考慮購買更合適的鞋碼。