正手拉球是一種常見的桌球技術，主要用於攻擊對手的球檯區域。以下是正手拉球的技巧和方法：
站位。保持左腳稍前，右腳稍後的姿勢，兩膝內收微曲，身體前傾略微右轉，右腳腳掌內側用力蹬地，重心由右腳轉向左腳，再迅速轉換回右腳。
引拍。當球接近球網時，手臂和球拍同時向右斜後下方移動，肩部保持適當緊張，肘關節的夾角一般在150°到170°之間，手腕外展，拍型前傾。
揮拍。在來球上台跳至最高點或上升後期時，身體由腰髖帶動上臂、前臂由後向前（略向上）揮拍，撞擊球的中上部位，然後迅速前臂內旋收縮，手腕收緊發力，拍子轉為向球摩擦，隨著拍子奮力向前方揮動，球呈弧線向對方台面飛出。
發力。拉球的發力是一個動量傳遞的過程，主要依靠腿部和腰部的力量，上臂與身體的距離要自然打開，不要夾臂，大約有一拳的距離即可。
線路變化。拉球時，線路多變，可以左中右三條線沖開，發左沖右，發右沖左，發中路沖兩角，使對方步法和球拍作大範圍的移動，從而造成對手因混亂而失誤。
結合其他技術。可以結合挑打、劈長、晃撇、擺短、彈擊、扣殺等技術，綜合套用，增加比賽的變數和攻擊性。
落點控制。落點要精雕細琢，可以選擇沖角度，殺傷力和穩定性要作一個權衡，如果沒有強旋轉或大力量，落點一定要刁鑽些，才能增加對手的回球難度。
以上技巧和方法需要結合個人特點和實戰情況進行調整和練習。