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毛毛的菜

毛毛菜,學名九五菜,是一種常見的蔬菜,主要分布在浙江杭州城北等地區。毛毛菜有兩個品種,一種是本土的小白菜,另一種是從日本進口的抗熱性好的品種。毛毛菜的營養價值較高,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、纖維素以及維生素C、B1、B6等。

毛毛菜的種植和收穫受季節影響較大,春天和秋天是毛毛菜生長的最佳季節,夏天的毛毛菜容易爛掉,不耐長途運輸,因此夏季市場上銷售的毛毛菜大多為本地菜。毛毛菜的價格受種植密度和大小的影響,種植疏的毛毛菜長得大棵,價格相對便宜,而種植密的、長得瘦弱的毛毛菜產量低,價格相對較高。

毛毛菜的食用方法多樣,可以清炒、做湯等。例如,清炒毛毛菜的做法是將毛毛菜洗淨切段,蒜切末,鍋燒熱倒油,將蒜末放入鍋中煸香,然後放入毛毛菜炒熟斷生,加鹽等調味即可。此外,毛毛菜炒豆筋也是一種美味的做法。