經常無緣無故地想哭可能是由多種因素引起的。這些因素包括：
精神壓力。如工作壓力大、經濟負擔重、人際關係緊張、家庭矛盾等，這些情況可能導致情緒波動和容易受到刺激。
性格特徵。如內向、敏感、多疑、自卑、自責，對別人的行為過度關注，對未來感到絕望等，這些性格特點可能使人更容易感到委屈和想哭。
心理疾病。如抑鬱症、焦慮症、雙相情感障礙等，這些疾病可能導致持續的情緒低落、消極、興趣缺乏、疲倦、注意力不集中、記憶力下降等，進而引發想哭的情緒。
身體因素。如內分泌失調（如甲狀腺激素分泌紊亂）、性激素分泌異常等，這些身體問題可能導致情緒波動和脆弱。
此外，更年期症候群也可能導致無緣無故地想哭。如果這種情緒波動持續存在，建議諮詢專業的心理健康服務，進行診斷和治療。