沙盒（Sandbox）是一種用於安全地測試和運行軟體的應用程式或作業系統的隔離環境。它可以在不影響主機系統的情況下，允許用戶安裝和測試軟體，特別是那些未經驗證或存在潛在風險的應用程式。沙盒的使用方法因不同的沙盒軟體而異，但基本原理相似。以下是一些常見的使用沙盒的方法：
創建新沙盒並安裝軟體進行測試。在沙盒環境中安裝軟體，而不是在主作業系統中。如果使用的是Windows沙盒，可以通過系統列的搜尋功能找到並打開Windows Sandbox。確保你的系統滿足Windows沙盒的最低要求，如支持硬體虛擬化的CPU、至少4GB的記憶體以及足夠的磁碟空間。
配置沙盒設定。這包括設定快速恢復、添加捷徑圖示、配置程式停止規則等。例如，你可以設定沙盒在關閉後自動恢復某些檔案和設定，或者添加特定的程式作為先導程式，以防止流氓軟體關閉後仍有進程在後台運行。
使用沙盒進行日常操作。在沙盒內運行程式、瀏覽網頁或進行其他活動，這些操作不會影響主機系統。沙盒內的檔案操作（如保存和下載檔案）也不會影響到主機系統。
Windows沙盒的特別之處。Windows沙盒使用微軟的Hyper-V技術創建輕量級虛擬機，每次啟動都會生成一個新的Windows環境。關閉沙盒後，所有數據會自動清除，提供即開即用且隔離性高的體驗。
此外，還有第三方沙盒軟體如Sandboxie，它允許用戶在真實系統中創建多個沙盒環境，並在這些環境中運行不同的程式或瀏覽器。這些環境彼此隔離，也與主機系統隔離，使得在安全的環境中測試不同軟體成為可能。