喫泡泡糖時，首先應該將泡泡糖放置在舌頭上，使用舌頭和牙齒將其弄扁成圓球狀。然後，用舌頭將泡泡糖壓扁成薄片狀，厚度控制在兩到三毫米之間。接着，將壓扁的泡泡糖放在嘴邊，用舌尖往外推，使其邊緣變得更薄。在用舌尖頂住泡泡糖的同時，用嘴脣壓住泡泡糖的邊緣，開始吹氣，同時保持泡泡糖的形狀，吹到合適的大小後，憋住氣並用力吹，即可形成一箇泡泡。如果想要吹多層泡泡，可以用泡泡糖的一小部分先吹一箇小的泡泡，然後用剩餘的泡泡糖堵平整，再吹第二個泡泡，依次類推。
需要注意的是，泡泡糖雖然可以嚥下去，但應注意方式和數量。大量吞食可能導致消化不良或牙齒問題，特別是兒童在嚥下泡泡糖時需要監督。此外，對泡泡糖成分過敏的人應避免食用。