泥具有多種作用，具體取決於其類型和使用方式。例如：
高嶺土。具有吸油控油能力，常用作粉質狀化妝品的基礎成分。
白黏土。能深入清潔皮膚，去除污垢和多餘油脂，同時含有微量元素，對皮膚有滋養作用。
黃土。促進新陳代謝，有助於清除體內垃圾和有害物質。
海藻泥。具有強大的補水保濕功能，適合乾燥季節使用。
火山泥。含有多種天然礦物質和營養，有助於補充和均衡皮膚中的礦物成分，排除毒素。
冰河泥。源自冰川河床，具有潔膚、養膚功效。
活性礦泥。具有獨特吸附力和抗氧化功效，能對抗黑頭。
此外，身上的泥（主要由皮屑、油脂、汗及灰塵組成）對皮膚有保護作用，可抵抗外來物質入侵，防止水分過快蒸發。適當的利用泥漿的物理特性進行洗浴，可以治療面部損容性疾病，補充皮膚水分及礦物質，改善血液循環，增強皮膚彈性。