洗板水的使用方法和注意事項如下：
準備工具。噴壺、抹布、刷子等。
稀釋洗板水。一般建議使用1:10到1:20的比例加水稀釋。
噴灑洗板水。將稀釋後的洗板水均勻噴灑或塗抹在需要清潔的表面。
擦拭。使用濕抹布、海綿或刷子輕輕擦拭待清潔表面，對於頑固污漬，可使用牙刷或軟毛刷。
清潔後處理。使用清水徹底沖洗清潔的表面，確保不留下任何洗板水殘留。
在使用洗板水時，請佩戴手套、口罩和護目鏡以保護皮膚和呼吸道。在使用前，先在一個不顯眼的地方進行測試，以確保洗板水不會損害表面。如果在使用過程中感到刺鼻，建議開窗通風。請注意，不同材質的表面可能需要不同的清潔方法，事先了解您要清潔的表面的具體要求是個好主意。