浮水的方法有多種，以下是一些常見的方法：
深呼吸和放鬆身體。在水中，深呼吸可以幫助吸入更多空氣，從而增加身體浮力，同時全身肌肉應儘量鬆弛，以減少阻力。
調整身體姿態。可以嘗試將頭部向上仰，使耳朵沒於水面之下，同時腹部上挺，露出水面，這樣可以減少身體下沉的可能。
使用輔助工具。如扶池邊漂浮、抱膝浮體後伸展站立、使用救生衣或浮筒等，這些工具可以幫助你在水中保持平衡和浮力。
蹬壁漂浮。這是一種有效的浮水技巧，通過蹬牆使身體離開地面，然後利用浮力保持漂浮狀態。
以上方法可以根據個人情況和游泳環境選擇使用，建議在安全的環境下練習，以避免發生意外。