伸卡球（英語：sinker），也被稱為沉球，是棒球術語之一，指的是棒球比賽中投手使用的一種特定球路。這種球路通常由採用「四分之三投法」「側肩投法」「低肩投法」的投手使用，有時上肩投法的投手也會使用這種球路，但較為少見。伸卡球的特性是球在下沉的同時，會在水平方向上往右打者的內角或左打者的外角偏移，使打擊者難以擊出滾地球。
伸卡球的握球方式有多種，其中一種常見的方法是投手用食指和中指分別置於球的縫線兩側，拇指則輕輕托住球的底部，投球時，球從食指和中指之間離開，這種方式強調了球的下沉動作。伸卡球的速度通常不快，不會超過時速85英里，與美國的「Sinking Fastball」（下沉快速球）相比，伸卡球的速度較慢，後者速度一般在85至90英里每小時。
在日本，伸卡球有時也被視為一種變化球，而在美國則更多地被看作是一種快速球，帶有獨特的下沉軌跡。伸卡球的設計是為了在比賽中給對手帶來挑戰，通過其獨特的手法和運動軌跡，使打擊者難以預測和擊出。