煮燕麥仁的方法有多種，以下是一些常見的做法：
基礎燕麥粥。將燕麥仁與大米或紅米淘洗乾淨，用清水浸泡30分鐘。之後放入鍋中，加入適量清水煮沸，再轉小火煮20分鐘左右，直到燕麥仁變軟。
燕麥糯米粥。燕麥仁與紅糯米分別浸泡1晚，葡萄乾用溫水洗淨。之後將燕麥仁、紅糯米和葡萄乾放入鍋中，加水煮開後轉小火，繼續煮半小時至糯米開花粘稠，最後加入蜂蜜調味。
燕麥高纖餅。將燕麥仁與低筋麪粉、植物油、糖粉和小蘇打混合，形成麪糰。之後用勺子舀一勺餅乾糊鋪在烤盤上，壓成5mm厚的餅狀，烤15分鐘左右。
這些方法可以根據個人口味和所需營養進行調整。例如，可以加入不同的穀物或乾果來增加營養價值和口感。