百合果（百香果）的食用方法多樣，可以根據個人口味和需求選擇不同的方式來享用。以下是一些常見的食用方法：
直接鮮食。將百香果剖開，用調羹挖出果肉直接食用。百香果的籽也富含營養，可以直接食用。
製作果汁。將百香果的果肉放入杯中，加入適量的水和少許白糖或蜂蜜，攪拌均勻即可製作成營養豐富的果汁。
泡茶飲用。將百香果切開，放入杯子，加入冰糖和沸水泡6分鐘，製作成百香果茶。
高湯提味。將百香果放入高湯中，可以增強湯品的鮮味。
搭配其他食材烹飪。如白果炒蝦仁、帶殼炒炸、去殼甜食、白果湯圓、糖絲白果等。
燉湯。將百合果燉爛，使其入口即化，帶有清新淡雅的味道。
沙拉食材。百合果可以作為沙拉的食材，特別適合減肥人士。
蒸食。將百合果蒸熟後淋上蜂蜜，製作成健康甜點。
每種方法都能充分展現百合果的不同風味和營養價值，可以根據個人喜好和所需的健康效益來選擇。