勵志

勵志人生知識庫

皮手環怎麼戴

皮手環的佩戴方法可以參考以下步驟:

佩戴時不要太鬆,也不要太緊。太鬆可能會影響手環的功能,如測量心率的準確性;太緊則可能會感到不適。理想的佩戴位置是距離手腕上凸起的腕骨一指距離。

佩戴時,應確保手環可以貼合到皮膚,以便正常工作。日常佩戴時,可以用於查看時間、接收來電和信息提醒、記錄運動和睡眠數據,以及偶爾測量心率。

如果是在戴手鐲,可以提前塗抹護手霜或洗潔精以潤滑手腕,放鬆手臂並按摩大拇指關節,一氣呵成地戴上手鐲。貴妃手鐲通常比正圈稍微難戴一點,所以一般貴妃圈口要多預留2mm。