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紅蘿卜炒肉片

紅蘿蔔炒肉片是一道營養豐富且美味的家常菜,具體做法如下:

準備食材。胡蘿蔔250克,豬肉100克,植物油25克,香菜醬油料酒味素各適量。

胡蘿蔔處理。將胡蘿蔔洗淨,切成薄片。

豬肉處理。將豬肉切成薄片,用料酒、鹽、醬油等調料提前醃製。

炒制。熱鍋加油,先炒豬肉片,去腥味,待肉片變色後,加入蔥、姜、蒜等輔料翻炒。

混合翻炒。將胡蘿蔔片加入鍋中與肉片一起翻炒,可加入適量水,蓋蓋燜煮片刻,使胡蘿蔔軟化。

調味出鍋。翻炒至胡蘿蔔熟透,加入鹽、味素、椒鹽等調味料,出鍋前可加入香菜提香。

紅蘿蔔炒肉片富含維生素和胺基酸,有助於增強體質,適合各年齡段人群食用。