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經驗開放是什麼意思

經驗開放性(openness to experience)指的是個體對新事物的好奇心、接受程度和創造能力的強弱。具有經驗開放性的個體通常更喜歡探求新事物,更加獨立,較少受到他人的約束。此外,經驗開放性也意味着個體能夠接納自己不好、痛苦、失敗的經驗和情感,而不是將它們壓抑在意識之下。這樣的個體會好好體驗自己的經驗,無論是好是壞,都會去感受它的豐富性和跌宕感,從而從經驗中獲得有價值的收穫。

經驗開放性還體現在個體能夠真實地、全面地接受任何來自內部或外部的信息,更能傾聽自己的心聲,更能體會自己身上發生的所有事情。這樣的個體對自己的恐懼、畏縮、痛苦之類的感覺更加開放,同時對自己的勇氣、溫情和敬畏之類的體驗也更加開放。