網路流量是指在網際網路或區域網路中傳輸的數據量，包括上傳和下載的數據。
網路流量的大小可以用位或位元組來衡量，是衡量網路使用量的重要指標之一，可以用來衡量網路的負載和頻寬使用情況。網路流量可以分為兩種類型：上傳流量和下載流量。上傳流量是指從本地計算機傳送到網際網路的數據量，如下載檔案、傳送電子郵件等。下載流量是指從網際網路接收到本地計算機的數據量，例如瀏覽網頁、觀看流媒體視頻等。
此外，網路流量還可以根據其來源被分類為內部流量和外部流量，內部流量是指在同一網路內傳輸的數據，外部流量是指通過網際網路傳輸的數據。網路流量的意義非常重要，因為它直接影響到網路的速度和穩定性，如果網路流量過大，會導致網路擁堵，使得網路速度變慢，甚至出現連線不上的情況。因此，網路管理員需要對網路流量進行監控和管理，以確保網路的正常運行。