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翡翠炒蛋

翡翠炒蛋是一道美味的家常菜,主要食材包括雞蛋萵筍。以下是翡翠炒蛋的製作步驟:

準備食材:

雞蛋2個

萵筍1根

色拉油適量

白酒或鹽(根據口味調整)

製作過程:

a. 萵筍去皮,切成薄片備用。

b. 雞蛋放入一小勺白酒或少許鹽攪拌均勻。

c. 鍋中放入3湯匙色拉油,加熱至7成熱時倒入蛋液,迅速搖晃炒鍋使蛋液均勻分布。待蛋液底部成型後關火,利用餘溫讓蛋液完全定型,這樣炒出的蛋更加滑嫩。

d. 鍋中留少許底油,放入萵筍翻炒,加入少許鹽調味,待萵筍變軟後加入雞蛋,中小火翻炒1分鐘即可出鍋。

這道菜以萵筍的清新味道和雞蛋的嫩滑口感相搭配,既清爽又營養,適合各種場合食用。