「耄老」（mào lǎo）是一個漢語詞語，指的是老年或老年人。
「耄老」一般用於描述八九十歲年齡段的老年人。「耄」是一個形聲字，由「老」和「毛」組成，其中「老」字形象徵著衰老和年老，而「毛」字旁則與毛髮、皮毛有關。這種結構強調了人到了老年，其毛髮和皮膚通常會經歷明顯的變化，如失去光澤、變得乾枯澀黃。因此，「耄」也可以理解為皮毛老了，象徵著人的年邁。在八十歲到九十歲這個年齡段，老年人身體各項功能衰退，做事可能不如年輕時利落和有把握，這種表現在老年人身上尤為突出，因此「耄」特指八十歲到九十歲之間的年齡。