耶基斯一多德森定律指的是

耶基斯-多德森定律（Yerkes-Dodson law）描述的是動機強度與工作效率之間的關係。

根據這一理論，動機強度與工作效率之間的關係呈倒U型曲線，即在中等難度的任務中，保持適度的動機水平可以最大化工作效率。對於簡單任務，較高的動機水平會提高工作效率；而對於複雜或困難的任務，過高的動機水平則可能導致效率下降。因此，動機的最佳水平並不是固定不變的，而是隨著任務難度的變化而變化。