芭樂籽可以通過多種方式食用：
直接食用。芭樂籽可以直接生喫，嚼起來有獨特的堅果味，口感類似花生，但更加鮮嫩。對於不怕芭樂籽口感的人，直接吞食是最簡單的方法，芭樂籽不會對腸胃造成傷害。
煮熟後食用。可以將芭樂籽煮熟後搭配酸奶食用，這樣喫可以釋放出種子中的營養素，如維生素和木質素，煮熟的芭樂籽也可以用來製作飲品，如加入牛奶製成芭樂籽奶昔。
醃製食用。將芭樂籽與檸檬汁、蜂蜜等調料混合，可以增加風味，使其變得更加脆嫩，帶有一絲酸甜味。
榨汁。芭樂籽可以和其他水果一起榨汁，製成營養豐富的飲品。
搭配其他食材。如將芭樂籽加入到火龍果汁、水果茶等自制飲品中，或製作芭樂酒和芭樂沙拉。
選擇哪種食用方法取決於個人口味和需求。每種食用方法都能充分展現芭樂籽的獨特風味和營養價值。