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芹菜炒魷須

芹菜魷魚是一道美味的家常菜,做法如下:

首先將魷魚清洗乾淨,去除內臟和軟骨,然後在魷魚表面切花刀,使其在烹飪過程中自然捲曲。

將芹菜切成適當長度的段,準備一些紅辣椒(可選),以及姜、蒜末。

燒一鍋水,加入少許鹽和油,先焯芹菜和辣椒(如果使用的話),焯水後迅速放入冷水中過涼,撈出備用。

另燒一鍋水,焯魷魚,直到魷魚完全捲曲後撈出。

熱鍋加油,先下姜、蒜末和辣椒(如果使用的話)炒出香味。

加入焯好的芹菜和辣椒,翻炒至芹菜斷生。

重新加入魷魚,與芹菜一起翻炒。

根據口味加入鹽、糖、生抽等調味料,快速翻炒均勻。

最後可以加入一些香油提香,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

這樣做出來的芹菜炒魷魚既美味又健康,是一道適合家庭製作的美食。