勵志

勵志人生知識庫

苯丙胺酸介紹

苯丙氨酸,化學名稱為2-氨基-3-苯丙酸,是一種具有生物活性的α-胺基酸,其化學式為C9H11NO2,分子量為165.19。它是一種白色結晶或結晶性粉末固體,在常溫下存在,可溶於水,難溶於甲醇、乙醇和乙醚。

苯丙氨酸是人體必需的胺基酸之一,屬於芳香族胺基酸。在人體內,大部分苯丙氨酸通過苯丙氨酸羥化酶的催化作用氧化成酪氨酸,並與酪氨酸一起參與合成重要的神經遞質和激素,同時也參與糖代謝和脂肪代謝。苯丙氨酸是複方胺基酸輸液的重要組成部分,也用於醫藥,是某些胺基酸類抗癌藥物的中間體,以及生產腎上腺素、甲狀腺素和黑色素的原料。

苯丙氨酸的缺乏會影響體內酪氨酸的合成,導致甲狀腺素水平下降並影響其代謝活動。缺乏苯丙氨酸羥化酶會阻礙酪氨酸的氧化反應,從而導致苯丙酮尿症。苯丙酮尿症患者應避免食用含有苯丙氨酸的食物。

成人每天所需的苯丙氨酸量大約為22mg,適量的苯丙氨酸可以提高記憶力、興奮情緒、降低飢餓感,並可能對減肥有一定幫助。如果體檢中發現苯丙氨酸異常增高,可能提示苯丙酮尿症等問題,這是一種由於缺乏苯丙氨酸羥化酶導致的先天性代謝疾病。