全球健身品牌
萊美（Les Mills）是一箇起源於新西蘭的全球健身品牌。
萊美是一箇世界領先的健身體系，它不僅提供一系列的健身課程，還涵蓋了教練培訓、集體健身管理和市場推廣等方面。這個體系由頂級教練員、舞蹈設計師和運動生理學專家組成的開發小組研究設計，旨在通過一系列課程改善或增強參與者的力量、耐力、有氧運動能力以及身體的協調性、柔韌性和敏捷性。萊美運動項目具有有效、簡單、有趣、安全的特點，並且每個季度都會進行更新，以適應不斷變化的健身需求和趨勢。萊美運動項目包括多種不同的課程，如BODY COMBAT（燃脂搏擊）、BODY PUMP（力量訓練）、BODY STEP（有氧踏板操）等，這些課程都緊扣音樂的配合，爲參與者提供多樣化的健身體驗。