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蕃茄蛋花湯做法

番茄蛋花湯是一種經典的中式家常湯品,其製作方法如下:

準備番茄。首先將番茄洗淨,然後在番茄頂部劃一個十字刀口。可以選擇用開水燙番茄,這樣更容易剝去外皮。剝去皮後,將番茄切成小塊。

準備雞蛋。將雞蛋打散,可以在雞蛋中加入一點水澱粉,這樣可以讓蛋液更加絲滑。

烹飪過程。在鍋中加熱適量油,加入蒜末(或薑末)爆香,這樣可以去除番茄的腥味。然後加入番茄塊,慢慢煸炒出汁。如果喜歡,可以加入適量的番茄醬以增加風味。加入適量清水或高湯。調味,加入生抽雞精胡椒粉,根據個人口味調整。待湯水煮沸後,慢慢倒入蛋液,同時用勺子攪拌,使蛋液形成蛋花狀。可以根據個人喜好加入蔥花香菜末等提味。

完成。調整味道後,即可出鍋享用。可以根據個人喜好添加香油等調味。

番茄蛋花湯的製作簡單易學,是一道既美味又營養的家常湯品。