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蕃茄豆腐魚片

番茄豆腐魚片是一道融合了番茄、豆腐和魚片的菜餚,具有酸甜口感,營養豐富。其製作方法如下:

準備一塊豆腐,切成等份的塊狀,用溫開水浸泡。

準備一條魚(如鯽魚),去鱗,從背部劃痕脫骨,取出骨頭。

將魚片放入盆中,加入少量鹽、胡椒粉和料酒醃製。

番茄切成塊,與豆腐一起放入炒鍋中,加少許油翻炒。

炒至番茄出汁,加入適量清水。

煮滾後放入魚片,調入生抽和料酒繼續煮。

放入薑末蔥花蒜末等調味料。

調入鹽、雞精等調味,出鍋前可撒上蔥花或香菜增加風味。

這道菜不僅味道鮮美,而且富含維生素和礦物質,是一道營養豐富的家常菜。