面對同事的欺負，可以採取以下方法來應對：
表達憤怒，拒絕不合理要求。當受到不公正對待時，不要害怕表達自己的不滿和憤怒，明確拒絕那些無理的要求。
保持冷靜，理性應對。在處理與同事的衝突時，保持冷靜和理性，避免情緒化反應。
與小人保持距離。避免與那些喜歡欺負人的同事過多接觸，這有助於減少被欺負的機會。
樹立自己的形象。改變給人的印象，讓別人看到你是一箇堅定、不好欺負的人。
學會反擊，但方式要巧妙。當被欺負時，可以強硬反擊，但要注意策略和方法，避免直接衝突。
尋求幫助。如果情況嚴重，可以考慮向領導或其他信任的同事尋求幫助。
調整心態，尋求心理支持。被欺負時，保持積極的心態很重要，可以考慮尋求心理諮詢或參加一些心理調適活動。
學會抓住對方的弱點。觀察並瞭解那些欺負你的同事的弱點，這可能有助於你更好地應對他們的行爲。
成爲一箇別人不敢欺負的人。通過提升自己的實力和能力，讓別人認識到你不是一箇容易欺負的目標。
借力打力。如果可能，可以尋找盟友或利用現有資源來平衡力量對比，減少被欺負的可能性。
記住，你有權保護自己並拒絕不合理對待。如果情況嚴重或持續，考慮尋求專業的職業指導或心理諮詢幫助。